Menu Makan Saur Andalan Anak Kosan
Bulan Ramadan adalah
momen yang tepat untuk berkumpul bersama keluarga. Tentunya bagi mereka yang
tinggal bersama dalam satu rumah dengan keluarganya, tidak merasa terbeban
untuk menjalankan aktivitas puasa. Terutama saat makan sahur, tidak kuatir
karena tidak bisa bangun karena toh ada yang membangunkan, makanan sudah
tersedia dan tinggal menyantapnya, bisa sembari nonton tv dan sebagainya.
Lain halnya dengan
kehidupan anak kost, menyiapkan makan sahur menjadi hal yang cukup berat. Belum
lagi kalau kesiangan, malas pergi ke warung karena ngantuk, apalagi nggak jago
masak. Duh, pe-er banget, bukan?
Buat kamu khususnya
anak kost yang nggak mau ribet, nih ada beberapa menu praktis yang bisa kamu
siapkan supaya bisa tetap semangat untuk makan sahur. Yuk, simak!
1. Lauk pakai abon itu
nggak cuma tahan buat disimpan, tapi kamu juga bisa pengiritan
Nah, ini dia menu
praktis pertama yang cocok untuk disantap dengan nasi panas. Abon merupakan
makanan yang nggak gampang basi, kamu cukup menyimpannya di wadah yang
tertutup. Kamu tidak perlu repot karena tinggal menyiapkan nasi dan membubuhkan
abon untuk disantap saat makan sahur. Saat ini sudah tersedia pilihan varian
abon yang beragam mulai dari abon daging sapi, daging ayam, tuna, lele, hingga
udang
Mayan lah ya…
Pengiritan ~
2. Sarden pun wajib
jadi pilihan utama.
Kandungan gizi dan praktisnya? Jangan ditanya
Sarden menjadi menu
pilihan untuk makan sahur karena selain praktis sarden juga mengandung protein
tinggi. Cara menyajikannya juga mudah, cukup dipanaskan dan tidak perlu
ditambah bumbu lain. Supaya tidak monoton, campurkan daun bawang atau sedikit
sayuran ke dalam sarden untuk asupan serat.
3. Tinggal goreng atau
langsung ‘hap’, sosis dan nugget bisa jadi menu sahur paling sehat
Ketika berbelanja,
jangan lupa membeli sosias atau nugget untuk stok bahan makanan kamu. Cara
mengolahnya cukup praktis, tinggal menggorengnya ke dalam minyak panas hingga
kering kecoklatan. Sosis atau nugget siap disantap dengan nasi hangat plus saus
sambal.
4. Telur goreng dan
nasi, adalah perpaduan menu sahur yang paling serasi
Kamu bisa menyediakan
stok telur mentah untuk kamu olah menjadi telur ceplok, telur dadar atau telur
orak-arik. Masakan telur merupakan olahan yang praktis karena hampir semua
orang bisa membuatnya. Telur juga mengandung protein yang dibutuhkan tubuh
kamu, lho!
5. Kurang sehat sih,
tapi nggak apa-apa deh makan mie instan.
Keburu imsyak, cyiiin Ya, tidak dapat dipungkiri
bahwa kehadiran mie instan sangat bermanfaat bagi kehidupan anak kost. Cukup
direbus, maka semangkuk mie instan panas siap disantap. Jangan lupatambahkan
sawi atau telur supaya lebih bergizi. Eits, tapi jangan kebanyakan makan mie
instan, ya! Karena tidak baik untuk kesehatan.
6. Atau, bisa juga
dibuat martabak mie supaya lebih variatif
Bosan makan mie instan?
Martabak mie menjadi pilihan menu olahan mie yang praktis, lho! Kamu tinggal
rebus mie, campurkan dengan telur lalu goreng hingga garing. Biasanya martabak
mie ditaburi dengan saus atau cabe bubuk. Hmmmm… nak!
7. Kepepet keburu
imsyak? Yaudah makan kerupuk sama kecap aja
Sebagai anak kost, kamu
pasti sudah tidak asing lagi dengan kerupuk dan kecap, yang sering dianggap
sebagai dewa penyelamat. Ketika sahur pun, kedua menu ini bisa kamu jadikan
lauk pelengkap nasi. Meski murah meriah dan sederhana, rasa dari nasi, kerupuk
dan kecap ini tak ada duanya alias luar biasa!
Kemampuan masak boleh
sekadarnya saja. Tapi, harus tetap sahur biar lancar puasanya. Share juga
pengalamanmu saat masak sahur, yuk!
Komentar
Posting Komentar